阿兰：刚到巴西国家队时有些害羞，恩德里克给了我很大帮助

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巴西队将在新加坡进行一场友谊赛，对阵日本队。

赛前，首次入选巴西队的曼城球员阿兰出席了新闻发布会。

你在帕尔梅拉斯青训队等待了很长时间才升入一线队，现在在曼城获得的出场机会也不多。

面对这样的情况，你如何看待自己的成长过程，又如何为机会做好准备？

我一直很相信这个过程。

在帕尔梅拉斯的时候，我在青训队一直待到了青训生涯的最后一个月。

我经历了自己的成长过程，也懂得等待。

我很相信努力的力量。

即使现在没有比赛，或者只能获得几分钟的出场时间，也要继续努力。

等到合适的时候，机会就会出现，我们必须做好准备。

我想请你说说，来到国家队的最初几个小时过得怎么样？

你有什么感受，最喜欢的是什么？

另外，你有没有为新人的欢迎仪式准备好要唱的歌？

能来到这里，我真的非常高兴，同时也很紧张。

我和其他第一次来到国家队的小伙子们坐在一起，我们一直在聊接下来要进行的新人表演，聊我们要唱什么歌、要讲什么笑话。

我想，自从知道自己入选之后，这就是我脑海里想得最多的事情，一直都在想这个。

你刚才谈到了信仰。

我想请你再多谈谈这个话题：在你的成长过程中，信仰对你来说有多重要？

另外，出于好奇，我想问问，你们在集训或者俱乐部里，会和其他人分享信仰吗？

无论是之前在帕尔梅拉斯，还是现在在曼城，有没有人会和你一起分享这些与信仰有关的时刻？

我认为，信仰在很大程度上是每个人自己的事情。

对我来说，是父母教会了我如何更加亲近上帝。

自从我们离开弗洛里亚诺波利斯之后，我们的生活走上了一条不同的道路，我们也更加亲近上帝了。

我想，在那之后，在我生命中发生了那些事情之后，我的信仰变得更加坚定了。

所以我认为，信仰本身，相信上帝，更多还是每名球员自己的事情。

就像大家所说的，你的生活和职业生涯中正在发生很多事情，很多美好而重大的事情。

你是如何应对这一切的？

你现在是不是还沉浸在激动和梦想之中，还是已经平静下来，一切都开始步入正轨了？

我现在确实非常激动。

我打开手机，每次收到爸爸发来的消息，都会更加期待接下来发生的事情。

我会在家庭群里聊天，也会和妻子聊。

我跟他们说，我简直不敢相信自己正在经历的一切，因为不久之前，这些事情对我来说似乎还非常遥远。

所以，我只能感谢上帝，尽可能珍惜自己在这里的时光。

帕尔梅拉斯来到赛季末，有机会赢得巴西足球的三项主要冠军。

你不只是在为前队友们加油，这些冠军也属于你，对吧？

你直接参与了这三项赛事。

我想知道，身处远方，知道球队有这样的机会，你现在是什么感受？

心情怎么样？

确实有一点困难，因为有时差，我没办法观看比赛。

但第二天醒来之后，我肯定会打开手机，一直关注比赛结果。

我非常支持我的队友们，也希望一切顺利，希望赛季结束时，我们能够赢得这三项主要赛事的冠军。

我注意到，你刚才说过，和父母聊到这些时，你会感到很紧张，也会为新人表演感到紧张。

当然，这是你第一次入选国家队，紧张是很自然的。

但与此同时，在一支拥有这么多优秀球员的球队里，面对安切洛蒂这样一位有分量的教练，你要如何控制这种情绪，展现自己的潜力？

你可能也会想：“我能表现好吗？

会不会表现不好？

下一次我还能入选吗？

”在短时间内经历了这么多变化，面对这么多紧张情绪，你是如何控制自己的？

我也经常和爸爸聊这些事情。

爸爸会和我交谈，在这些方面帮助我。

因为第一次来到这里，看到拉菲尼亚、维尼修斯，甚至恩德里克这样的球员，确实会让人觉得不容易。

所以爸爸会经常和我说，我也有能力，如果我来到了这里，就说明我也有自己的天赋。

我相信，在球场上，我也能把这些事情完全区分开。

上场之后，我会忘掉一切。

我觉得这对我很有帮助。

进入球场后，我会忘掉其他事情，尽可能专注于自己的表现。

请跟我们说说你来到国家队的最初几天，以及你和安切洛蒂最初的接触。

你已经有机会和他交谈了吗？

过程怎么样？

你听懂他说的话了吗？

明白他对你的要求了吗？

另外，谁给了你最好的建议？

是恩德里克，还是其他年龄更大、在国家队经验更丰富的人？

我还没有和安切洛蒂单独谈过，但我们打过招呼，也有过交流。

我更多地尝试和恩德里克走近一些。

他来帮助我和大家交流。

比如在更衣室里，我想提出一个请求，但有点害羞，他就过来帮助了我。

所以我认为，对我们这些刚来到这里的新人来说，有一个自己认识、已经聊过天的人在身边非常重要。

这给了我很大的帮助。

我觉得，我们刚才已经聊了不少国家队的氛围。

我也想谈谈曼城的环境。

要获得更多出场时间、踢更多比赛，需要经历一个适应过程。

我想，你需要适应这个国家、语言、文化和更衣室。

你能说说那里的日常生活怎么样吗？

你经历过哪些有意思的事情，或者遇到过哪些比较大的困难？

还有，什么让你印象最深刻？

是哈兰德的力量，还是谢尔基的技术？

你在阿提哈德的日常生活是什么样的？

其实一切都很不错。

那里有维托尔-雷斯，还有马特乌斯-努内斯和鲁本-迪亚斯，他们都会说葡萄牙语，给了我很大的帮助。

哈兰德有时候会来和我说话，但他

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